Det är ok att inte vara ok!

Det är ok att inte alltid va ok. 

Peppar peppar så har jag mått väldigt bra o väldigt länge o det är sååå skönt. 

Men vi måste faktiskt lyfta att det är ok att inte alltid va ok trots man kommit ur en depression eller vad man nu gått igenom. Jag har haft en lång period nu när jag varit fri från skov av min trigeminus neurolagi, o gått från 6 tabletter till 2 om dagen (ibland 3) 

Jag börja gå ner i vikt och lag har varit lycklig. Jag hitta motivationen att starta eget och jag har kört på med det. Men! Så drabbas man av covid. Ok tänker man det går över! Men nu 4 veckor efter så är jag fortfarande trött, jag har huvuden dagligen. Och jag känner mig inte som mig själv. 

Så idag brast de! Jag fick mitt första ångestanfall på väldigt länge. Ni som lider av ångest vet precis. De är inget kul. Men! Jag vet det går över, det är ok att inte va ok. 

Jag äter mitt godis till kvällsmat idag. Tar en kopp the, bäddar ner mig, kollar handbollen. Sen i morgon är det en ny dag Nya tag o nya möjligheter Alla där ute som kämpar o slår på er själva för ni mår dåligt. 

Det är ok Det blir bättre Må dåligt ett tag Ta sen nya tag när ni orkar