GAD
Generaliserat ångestsyndrom – GAD
Du kan ha det som kallas generaliserat ångestsyndrom, GAD, om du varje dag
upplever stark oro och ångest för att något hemskt ska hända dig eller dina
närstående. Sök vård om du har det så. Det finns hjälp att få.
Generaliserat ångestsyndrom förkortas GAD, efter engelskans generalized anxiety
disorder. Den här artikeln handlar om GAD hos vuxna.
På den här sidan kan du läsa om olika ångestsyndrom hos barn och tonåringar.
Du som är 13 till 25 år kan läsa mer om ångest på UMO.se.
Symtom på GAD
Du som har GAD har ofta ångest och känner dig rastlös och orolig. Du kan också
vara spänd eller irriterad. Du kan tänka att något hemskt ska hända, till exempel att
de som står dig nära ska försvinna eller lämna dig.
Det kan kännas som att inget kan trösta eller lugna dig.
Att ständigt vara orolig gör att du får svårt att koncentrera dig. Du kan känna dig trött,
samtidigt som du har svårt att sova. Svårigheterna att sova kan i sin tur göra att du
blir känsligare för stress och ånges
Det är vanligt att du mår dåligt på andra sätt samtidigt som du har GAD. Du kan till
exempel få något eller några av följande symtom:
spända, värkande eller ömma muskler
huvudvärk
ont i nacke och axlar
ont i magen eller orolig mage
hjärtklappning.
Oron kan leda till att du blir väldigt försiktig, till exempel inför en resa. Då ställer du
många kontrollfrågor och förbereder dig överdrivet mycket. Andra kan tycka att du
oroar dig i onödan.
Oro för sjukdomar
Du kan också oroa dig över olika sjukdomar. Du känner efter och letar efter symtom
på att du är sjuk. Det kallas hälsoångest, eller hypokondri, och är vanligt ihop med
GAD. Hälsoångest behandlas på samma sätt som GAD.
https://www.1177.se/Skane/sjukdomar--besvar/psykiska-sjukdomar-och-besvar/angest/gener
aliserat-angestsyndrom---gad/