Hur gjorde jag för att komma dit jag är idag!

Hur gjorde jag för må som jag gör idag. Vad är knepet för att komma vidare när motgång efter motgång bara sköljer över en och man hinner inte att återhämta sig innan nästa sak sker. 

Vad är knepet för att orka fortsätta och inte gå under. Många gånger vill man bara stanna i soffan och skita i allt. Man vill gråta och sova och när man vaknar ska allt vara bra igen. 

Hur gör man? Hur gör alla andra? Varför känns det som allt bara drabbar mig?

Jag har 6 övningar eller knep som jag gjorde som hjälpte mig lång väg.

Vill du veta vilka de var? Vill du ha tips för att komma vidare?

Mejla mig på coachingbyterese@gmail.com så ska jag skicka vidare tipsen till dig!

Vet du även en vän som kan behöva tipsen så dela inlägget så vännen med kan mejla mig och få nytta av dessa knep.