Smärta...

Många som jag känner och inklusive mig själv lever med en smärta på diverse ställen på kroppen. Själv har jag något som heter Trigeminus Neurolagi och är en nervsjukdom som sänder ut smärtsignaler i ena ansiktshalvan. 

Vi svenskar är en av de länder med högst sjukskrivning trots vi är en av de med bäst arbetsmiljö angående både semester och annat. 

Men vi är ej bekanta med hur smärta fungerar då vi stoppar i oss en massa läkemedel som tar bort smärtan. Istället för att slappna av så smärtan kan gå ner. Smärta är ju ett sätt för kroppen att säga ifrån att något är fel. Istället för att ändra på det eller lära oss att hantera det så tar vi medicin mot det. 

Vi blir aldrig bekanta med smärtan. Ju mer vi undviker smärta desto mer smärtkänsliga blir vi dessutom.

Jag har själv minskat rejält på min medicinering sen jag bytte jobb och gick ner i tid. Så klart så är det inte möjligt för alla att göra som jag gjort men något lite kan man göra för att ändra sin livssituation och slippa ta en massa tabletter med en del biverkningar ..